Karrid, risotod, panni- ja potiroad/ PÕHIROAD

Krõbe tofu maapähklivõi marinaadis

Krõbe tofu marinaadis
Krõbe tofu marinaadis

Koostis (kahele)

  • 250 g kõva maitsestamata tofut (kasutasin Boni oma)
  • 2 spl maisitärklist
  • 2 hakitud küüslauguküünt
  • 1 tl riisiäädikat
  • 1,5 tl kookossuhkrut või pruuni suhkrut
  • 1,5 tl seesamiõli
  • 0,5 tl paprikapulbrit
  • 3 spl sojakastet
  • 2 tl maapähklivõid
  • soovi korral veidi tšilliõli, cayenne’i pipart või tšillihelbeid
  • 2 tl taimeõli
  • garneerninguks hakitud värsket rohelist sibulat ja seesamiseemneid
  • serveerimiseks basmati riisi ja brokkolit (jms meelepäraseid juurvilju)

Juhised

Lõika tofu kuubikuteks, sega maisitärklisega. Teises kausis sega ühtlaseks hakitud küüslauk, äädikas, suhkur, seesamiõli, paprikapulber, sojakaste, maapähklivõi ja soovi korral tšilliõli/helbed. Prae tofu pannil 2 tl taimeõlis kergelt pruuniks ja krõbedaks. Alanda kuumust ja lisa kaste, kuumuta väga madalal kuumusel segades kuni 1 min. Serveeri riisi ja meelepäraste juurviljadega, raputa peale hakitud roheline sibul ja seesamiseemned.

You Might Also Like